🦴 박리성 골연골염이란? 성장기와 운동선수에게 생기는 무서운 관절 질환!

 

오늘은 운동을 좋아하는 아이들이나 성장기 청소년, 혹은 격한 운동을 즐기시는 분들이 꼭 알고 계셔야 할 관절 질환, **박리성 골연골염(Osteochondritis Dissecans)**에 대해 이야기해보려 해요.

처음 듣는 이름이라 낯설 수 있지만, 이 질환은 무릎 통증이나 관절의 걸림 증상, 혹은 이유 없이 운동을 꺼리게 되는 아이들에게서 흔히 발견되는 질병입니다.

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✔️ 박리성 골연골염이란?

‘박리성’이라는 단어에서 짐작하셨겠지만, 이 병은 뼈와 연골이 서로 떨어져 나가면서 발생합니다. 관절을 감싸고 있는 연골 아래의 뼈에 혈류 공급이 원활하지 않으면, 연골이 약해지고 결국 연골과 뼈 조각이 뚝 떨어져 나와 관절 안을 떠돌게 됩니다. 이로 인해 통증, 붓기, 움직일 때의 걸림 현상까지 생기게 되죠.

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🎯 왜 생기는 걸까요?

주요 원인

• ⚡ 반복적인 외상: 격한 운동 중 관절에 지속적인 충격이 가해질 때
• 💉 혈류 장애: 해당 부위의 혈액 공급이 원활하지 않을 때
• 🧬 유전적 요인: 가족 중 동일 질환 병력이 있는 경우
• 🏃‍♂️ 운동 과부하: 운동을 많이 하는 성장기 청소년에게 흔함

특히, 야구, 축구, 농구, 체조, 스케이트 등 점프와 착지가 잦은 운동을 하는 아이들에게서 많이 발생합니다.

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🧭 어떤 부위에 잘 생기나요?

• ✅ 무릎: 대퇴골 내측 고평부
• ✅ 팔꿈치: 야구 선수나 체조 선수에게 흔함
• ✅ 발목: 점프 후 무리한 착지 시

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📌 주요 증상

• 관절에 뻐근한 통증
• 붓기와 누르면 아픈 압통
• 움직일 때 딱딱 걸리는 느낌
• 심하면 관절이 잠기는 현상
• 운동 후 통증이 심해지며, 점점 운동을 피하게 됨

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🩺 진단은 어떻게 하나요?

의심 증상이 보이면 빠른 검사가 필요해요!

• X-ray: 뼈 조각이 떨어져 있는지 확인
• MRI: 연골 손상과 혈류 상태까지 확인 가능
• CT: 정밀한 위치와 크기 파악

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💊 어떻게 치료하나요?

초기 (보존적 치료)

• 운동 제한 및 안정
• 보조기 착용
• 물리치료 및 스트레칭 위주 재활
• 소염 진통제 사용

👉 특히 성장기 아이들은 성장판이 열려 있기 때문에, 조기에 발견하면 수술 없이도 좋아질 수 있어요!

진행된 상태 (수술적 치료)

• 관절경 수술로 떨어진 연골 고정
• 자가 연골세포 이식술 또는 줄기세포 연골 재생술
• OATS(모자이크형 연골 이식술)

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🧘 예후는 어떤가요?

• 조기 발견 시 회복 가능성 높음
• 방치하면 관절염이나 운동 기능 저하로 이어질 수 있음
• 운동 복귀까지는 수개월 이상의 재활 필요

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🧑‍⚕️ 예방법은?

• 운동 전 충분한 스트레칭
• 무리한 동작 피하기
• 관절 균형 있게 사용하기
• 휴식을 꼭 지켜주세요!

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📌 마무리하며

박리성 골연골염은 무심코 지나칠 수 있지만, 아이가 운동을 꺼리거나 무릎을 자꾸 만지면 꼭 한번 의심해보셔야 해요. 조기 발견과 꾸준한 관리만이 건강한 성장과 관절 보호의 열쇠랍니다.
늘 아이들의 건강을 세심히 살펴보세요 💪💖